Integra Fight

Wir bieten Training in Mixed Martial Arts (MMA) und Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) in Trier und Wittlich an.

MMA, zu Deutsch gemischte Kampfkünste, verbindet bekannte Schlag - und Tritttechniken (Striking) aus dem Boxen und Thaiboxen mit den Wurf - und Bodentechniken (Grappling) aus dem BJJ, Ringen oder Judo.

Brazilian Jiu Jitsu ist eine Weiterentwicklung der japanischen Kampfkünste Judo und Jiu Jitsu. Grundgedanke ist es einen körperlich überlegenen Gegner durch technische Hebel - und Würgegriffe kampfunfähig zu machen bzw. ihn zur Aufgabe zu zwingen.

Bist du ein ambitionierter Wettkampfsportler? Hast du einfach nur Interesse dich außerhalb der Fitnessstudios körperlich fit zu halten? Willst du für die Selbstverteidigung effektive Kampfsportarten erlernen?
Gar kein Problem! Komm jederzeit zu unseren Trainingszeiten zu einem kostenlosen Probetraining vorbei.

unsere Trainingszeiten:

Trier:

Montag: 18:00 - 20:00 Uhr Brazilian Jiu Jitsu
Dienstag: 19:30 - 21:00 Uhr Brazilian Jiu Jitsu
Freitag: 18:00 - 19:30 Uhr Brazilian Jiu Jitsu
19:30 - 21:00 Uhr MMA/Thaiboxen

Anschrift für Trier: Kohlenstrasse 57, 54296 Trier

Wittlich:

Kinder:
Dienstags: 17:30 bis 19:00 Uhr
Mittwochs: 17:30 bis 19:00 Uhr
Donnerstags: 17:30 bis 19:00 Uhr

Erwachsene:
Montags: 18:00 bis 20:00 Uhr
Dienstags: 19:00 bis 21:00 Uhr
Mittwochs: 19:00 bis 21:00 Uhr
Donnerstags: 19:00 bis 21:00 Uhr

Fitness Boxen Frauen:
Dienstags: 17:30 bis 19:00 Uhr
Mittwochs: 17:30 bis 19:00 Uhr
Donnerstags: 17:30 bis 19:00 Uhr

Preise:
Normalpreis für alle Trainingsangebote inklusive Sauna 35€

Ein ermäßigter Preis ist jedoch nach individueller Absprache mit den Trainern grundsätzlich möglich.