Ju Jutsu:
Ju Jutsu ist ein modernes Selbstverteidigungssystem nach der Vorgabe immer die besten Techniken der bekannten Kampfsysteme zu adaptieren. So finden sich nicht nur traditionelle japanische Techniken des Jiu Jitsu oder Karate wieder sondern z.B. auch Techniken des Muay Thai.
Stockfit:
Stockfit ist eine Mischung aus Techniken die überwiegend der philippinischen Stockkampfkunst Eskrima entnommen sind, beinhaltet aber auch Techniken wie beispielsweise aus dem Ju Jutsu. Zusammen angewendet ergibt sich ein vielseitiges und interessantes Konzept für die eigene Fitness und den eigenen Schutz.
Doce Pares Integrated Eskrima:
Schnelle und elegante Techniken sind die Markenzeichen der philippinischen Stockkampf-kunst. Die Trainierenden lernen die Bewegungen in vielen verschiedenen Kombinationen, es werden die Motorik und die Koordination gefördert. Die Komplexität des Eskrima macht es zu einem idealen Sport für Teilnehmer jeden Alters oder Geschlechts. Einfache Anfangs-techniken erleichtern den Einstieg.
Unsere Aktivitäten beschränken sich nicht nur auf das reine Training. So findet z.B. einmal im Jahr unsere traditionelle 3-tägige Bergwanderung statt.