Ju-Jutsu (japanisch. "Die sanfte Kunst")
Selbstverteidigung / Fitness / Kampfsport
Falltechniken, Abwehrtechniken, Bodenkampf, Wurftechniken, Atemi-techniken, Stockkampf, Transporttechniken, Waffenabwehr, Nervendrucktechniken, Hebeltechniken, Notwehr …