Ju-Jutsu ist ein effektives und modernes Selbstverteidigungssystem, das Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten, wie z. B. Judo, Aikido, Karate, Jiu-Jitsu, Taekwondo u. a. übernommen hat und stetig weiterentwickelt.
Der Name lässt sich übersetzen als "sanfte Kunst", wobei das Wort "sanft" auch in "flexibel" oder "geschmeidig" sinnweisend ist.
Es geht im Ju-Jutsu immer darum, auf unterschiedliche Angriffe angemessen und verhältnismäßig zu reagieren.
Ju-Jutsu ist für jedes Alter und jede Zielgruppe geeignet. Ju-Jutsu praktizieren Kinder ab 5 Jahren, Jugendliche, Erwachsenen, Frauen, Senioren und Menschen mit Beeinträchtigungen. Breitensport und Leistungssport bieten ein Trainingsspektrum für jeden. Einfach nur Spaß haben, sich fit halten, mit anderen gemeinsam Sport treiben, sicherer werden oder Wettkampf – von der Vereinsebene bis hin zur Weltmeisterschaft, als Höchstleistungssport.