Effektive Kalorienverbrennung! Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke!
Verbessert Ausdauer und beugt Rückenproblemen vor!
Jumping Fitness macht glücklich und ist perfekt gegen Stress!
Für jeden geeignet! Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich! Sprüngen und Techniken sind leicht zu lernen... Hauptsache du willst Spaß haben!