Kampfsportschule bestehend aus Krav Maga und Taekwondo
Selbstverteidigung Krav Maga
Krav Maga ist ein modernes israelisches Selbstverteidigungssystem, welches vor allem auf natürlichen Reflexen basiert und relativ leicht zu erlernen ist. Seine Stärke liegt darin, daß die Techniken sehr einfach und damit effizient sind. Jede Verteidigung beinhaltet gleichzeitig einen Gegenangriff. Es werden Schlag- und Trittechniken (Kicks) angewendet als auch Hebel- und Grifftechniken sowie Bodenkampf.
Das traditionelle Taekwondo ist eine koreanische Kampfkunst, die Mitte des letzten Jahrhunderts aus dem Shotokan-Karate entstanden ist. Seine Techniken sind vor allem auf Schnelligkeit und Dynamik ausgelegt. Anders als in vergleichbaren Kampfsportarten wird Taekwondo durch Fußtechniken (Kicks) dominiert. Wie bei allen Kampfkünsten spielen Höflichkeit, Geduld, Ausdauer und Selbstdisziplin eine große Rolle.