Ki Aikido Bremen

Aikido ist eine japanische Kampfkunst, wörtlich übersetzt könnte es bedeuten „der Weg der Harmonie mit dem Universum“. Was auf den ersten Blick vielleicht schwer vorstellbar scheint, wird deutlich, wenn man zwei Aikidoka beim Training beobachtet: In einem harmonischen Miteinander entfalten Techniken, die der Selbstverteidigung dienen, eine geradezu tänzerische Eleganz. Die Partner nehmen wechselweise den Energiefluss des jeweiligen Angreifers auf und lenken ihn ohne Gegengewalt in wellen- oder kreisförmige Bewegungen, um schließlich mit einem Wurf oder einer Haltetechnik zu enden. Alle Techniken lassen sich, sowohl als effiziente Selbstverteidigung, als auch als Meditation und harmonische Bewegungsschule anwenden. Für die Übungen werden zum Teil aus Holz gefertigte Waffen (Schwert, Stock, Messer) genutzt. Wettbewerbe oder freie Kämpfe gibt es nicht.
Die von uns praktizierte Stilrichtung, Ki Aikido, legt einen besonderen Schwerpunkt auf die Stärkung des Ki (Lebensenergie). Dieser Energiefluss entsteht, wenn Geist und Körper - ruhig und entspannt - vereint sind und das Zentrum der eigenen Stärke gefunden ist.
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