Kiboju Free Fight System

KIBOJU wurde von Gerd Dittrich und Niko Sulenta und Dennis Siver in den 90 Jahren entwickelt.
Diese Sportart basiert auf langjährigen, praxisorientierten Erfahrungen die zugleicher Maßen in zahllosen Trainingseinheiten, Wettkämpfen und im Straßenkampf erworben worden sind.
Der Sport KIBOJU setzt sich zusammen aus den Sportarten KICKBOXEN und JUDO. Ferner sind Elemente der MARTIAL-ARTS und des FREE-FIGHTS enthalten.
KIBOJU unterliegt einer ständigen Weiterentwicklung.
Daraus resultiert eine optimale Form der Selbstverteidigung die für Jeden, zu jeder Zeit, besten Schutz gewährleistet.
Machbar wird dies durch das ausgewogene Verhältnis von Kampftechniken und Athletik.
Durch die Athletik werden hier besonders alle motorischen und physiologischen Eigenschaften des Körpers trainiert Dazu zählen besonders:

· Schnelligkeit
· Kraft
· Ausdauer
· Flexibilität
· Koordination

Durch die praxisorientierten Kampftechniken erlangt man eine klare Überlegenheit einem potentiellen Angreifer gegenüber. Das führt zu mehr Selbstvertrauen. Durch die im Training erworbene mentale und physiologische Stärke werden sie auch im Alltag jeder Situation
gelassen entgegen sehen können.