Körperkonzept Paderborn

Faszien und Körpertraining

Vorbeugen bei Bewegungsschmerzen, Rückenschmerzen, Haltungsproblemen.

Viele Menschen gebrauchen in der heutigen Zeit nur noch zu einem sehr geringen Prozentsatz ihr mögliches Bewegungspotential. Die Folgen sind weitensgehen bekannt.
Hier gilt es des den Körper "individuell" zu fordern und zu trainieren. Freiraum zu schaffen für 100% Bewegung in allen Gelenkmodulen.

Das bedeutet:
- Ausgleich zu einseitigen Alltagsberlastungen
- Die Aktivierung des Bindegewebes und des Stoffwechsels
- Gelenk- und Muskelmobilisation
- Das Vorbeugen von Beweugnsschmerzen
- Das Reduzieren von Rückenschmerzen und Haltungsproblemen.
- Die Stärkung des Imunsystems
- Die Stabilisation des Bewegungsapparates im gesamten Körper
- Die Verbesserung der kapillaren Blutversorung und Verbesserung der Venentätigkeit.

Vereinbaren Sie gerne einen Termin zum unverbindlichen Probetraining.

Rietberg:

Dienstag: 17.30 - 18.30 Uhr
19.00 - 20.00 Uhr

Kurse in Paderborn folgen in kürze