Körperyoga

KÖRPERYOGA ist für ALLE da! Ob groß, klein, dünn, dick, jung oder alt. Yoga ist eine Lebenseinstellung. Ein Weg, sich selbst kennen zu lernen sowohl körperlich, als auch geistig. Yoga heisst "Ja" zum Leben sagen, es in all seinen Farben und Formen sehen, seine persönliche Aufgabe finden und eine lebendige, sinnvolle Beziehung zu seiner Existenz herstellen. Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und glücklich sein.

Der menschliche Körper ist wie ein Baum, der genährt und gepflegt werden möchte. Yoga hält den Körper jung, elastisch und gesund bis ins hohe Alter. Jeder Körper ist anders, wertvoll und einzigartig. Mit all seiner anatomischen und optischen Vielfalt macht er das Leben so viel bunter und interessanter. Der erste Schritt ist immer die Erkenntnis, auf der die Liebe zu Dir und Deinem Körper aufbaut.