KRAV MAGA Bielefeld-Sennestadt

Was ist Krav Maga ?
Bei Krav Maga handelt es sich um ein schnell zu erlernendes und leicht anwendbares, taktisches Selbstverteidigungssystem. Anstelle der Vermittlung einer Vielzahl hoch komplizierter Techniken, stellt Krav Maga einfache, universelle Prinzipien in den Mittelpunkt.
Alle Techniken müssen für jeden Menschen leicht erlernbar sein. Verteidigung beginnt im Kopf, nur so kommt man aus der Opferrolle heraus.
Kein Kampfsport !
In realen Bedrohungslagen gibt es keine Regeln. Der Angreifer ist zumeist bedingungslos entschlossen, eine Tat umzusetzen. Daher wird bei uns grundsätzlich ohne (mentale) Limits trainiert und ein kontrollierter Umgang mit Ängsten und Gefahren, sowie selbstbestimmte Dosierung der eigenen Handlungen vermittelt.
Die Verteidigung muss:
Auf den natürlichen, menschlichen Instinkten und Verhaltensweisen aufbauen,
unmittelbar gegen die jeweils akute Gefahr wirken,
gegen verschiedene Angriffsformen funktionieren
und auch unter ungünstigen Umständen (wie z.B. Stress) abrufbar sein.

Gruppenkurse, Einzelunterricht, Spezialseminare für besondere Berufsgruppen.