United KRAV MAGA Puchheim

KRAV-MAGA gibt jedem die realistische Chance, eine körperliche Bedrohung unbeschadet zu überstehen. Gleichgültig ob Mann oder Frau, ob geringe Körpergröße oder schwächere Konstitution, das System kann leicht erlernt werden, ist höchst effizient und steigert Fitness und Stressresistenz gleichermaßen.

Entwickelt wurde Krav-Maga von israelischen Sicherheitskräften.
Übersetzt aus dem Hebräischen bedeutet es so viel wie "Kontaktkampf". Das System nutzt die natürlichen Reaktionsmuster und Reflexe des Menschen. Diese Reflexe müssen nicht erst langwierig antrainiert werden und sind auch unter extremen psychischem Druck abrufbar.

Die bestehenden Fähigkeiten des Menschen werden weiter ausgebildet. Gerade deshalb führt regelmäßiges Training zu einer ausgewogenen Fitness und einem guten und gesunden Körpergefühl.