LumberFit - Dein persönlicher Trainer im Leine und Weserbergland

LUMBERFIT
PERSONAL TRAINING, ONLINE LIVE GESUNDHEITSTRAINING & ATHLETIK BERATUNG
MARTIN WIELS

LumberFIT steht dafür natürliche Bewegungsfähigkeiten wieder zu erlangen und das eigene athletischen Potenzial neu zuentdecken.

LumberFIT steht dafür ursprüngliches intuitives Ernährungsverhalten wieder entwickeln und sich auf naturbelassene Nahrungsmittel zu besinnen.

LumberFIT steht dafür seinem eigenen Körper zu akzeptieren und ihm positiv gegenüber eingestellt zu sein.

LumberFIT steht dafür Stärke zu kultivieren, sowohl physische, mentale als auch emotionale.

Werden auch Sie LumberFIT


Arbeitsgebiete in Kürze:
Personal Training und Personal Group Training

-funktionelle Haltungs -und Bewegungsanalyse
-Haltungs- und Bewegungskorrektur
-Technikcheck für Landhanteltraining und Körpereigengewichtstraining
-funktionaler Muskelaufbau
-nachhaltige Veränderung der Körperzusammensetzung
-Herz-Kreislauftraining
-präventives Funktionstraining
-Outdoor Fitness

Online Beratung und Training

-Technik-check für Langhantel -Training und Körpereigengewicht-Training, Technik-Korrektur und Verbesserung via Skype oder Email für Kraftsportler, Mannschaft -und Breitensportler .
-Online Live Gesundheitstraining via Skype zur Verbesserung der Koordination, Mobilität und Stabilität.
-individuelle Trainingspläne für Kraftaufbau, funktionaler Muskelaufbau, Körperfett Reduktion, sportartspezifisches Athletik Training im Bereich Mannschafts-und Breitensport.
Für weitere Information besuchen Sie gerne meine Hompage www.lumberfit.com