Meine Schwerpunkte im Gesundheitssport:
- Präventives und postrehabilitatives Training
- Rückentraining
- Burn-Out Prävention
- Gewichtsreduktion
- Sport in den Wechseljahren
- Sport bei Diabetes
- Ernährungsberatung
- Entspannung
- Organisation und Durchführung wissenschaftlicher Studien
Effektives Training schon ab 20 Minuten!