Mentaltraining Bär ist aktiv in der Kinder- und Erwachsenenbildung zu den Themen mentales Training, Entspannungstechniken und Yoga. Seit 2010 erarbeite ich in Kursen und Einzelcoachings mit meinen Teilnehmern Wege ihr Leben positiv zu beeinflussen. Die Methoden des Yoga und der Meditation unterstützen den Erfolg meiner Arbeit dabei nachhaltig.
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