Mike Houben - Personaltraining

Über mich:
Ich bin ein internationaler Personaltrainer mit einer A-Lizenz, Ernährungsberater, Life-Coach und ausgebildeter Sozialarbeiter. In meiner Freizeit betreibe ich zeitintensiv Leistungssport. Zusätzlich reise ich gerne, koche und lerne neue Gerichte & Trends kennen. Außerdem ist das Sammeln von Videospielen und Filmen eine zusätzliche Leidenschaft von mir.

Philosophie:
Sport und gesunde Ernährung bringen den Körper und den Geist in Einklang!
Sport ist nicht nur Bewegung im Körper, es ist auch Bewegung im Geist!
Eine gesunde Ernährung bildet die Basis für ein gesundes und aktives Leben!

Was Sie bekommen:
Wir erarbeiten gemeinsam individuelle Trainings- und Ernährungspläne, basierend auf IHREN Stärken und IHREN Vorlieben, damit Sie optimal trainieren können.
Ich gebe Ihnen sinnvolle, simple, bewährte und klassische Methoden an die Hand! Durch diese Methoden haben Sie die Möglichkeit jedes Training effizient zu nutzen!
Ich habe einen großen Erfahrungsschatz basierend auf eigenen Erfahrungen, stetiger Fortbildung und Kundenbetreuung.

Was Sie NICHT bekommen:
Sie bekommen keinen "perfekten Körper in 3 x 20 Minuten Training pro Woche"!
Ich mache Sie nicht "krass" oder "sexy"!
Wir werden unseren gemeinsamen Erfolg nicht auf gängigen Trends, Standardtrainingsplänen im PDF-Format oder "Fancy-Food"-Einheitsbrei aufbauen!

Ich richte den Fokus des personal Trainings wieder auf SIE!