Mon Coach Ma Solution

Le coaching de personne à personne

Si vous êtes en train de lire ces quelques lignes, c’est que vous souhaitez vous prendre en main dans votre démarche de santé et de bien-être.

C’est pour vous le bon moment !

Mon but en qualité de Coach Nutrition et Equilibre est de vous aider à atteindre l’objectif que vous vous fixez :
• Vous sentir mieux
• Avoir une meilleure forme
• Changer vos habitudes alimentaires
• Eliminer vos kilos superflus et apprendre à stabiliser votre poids idéal
Appelez-moi, je vous offre une Évaluation Bien Être Personnalisée, je vous apprendrai à avoir des réflexes sains chaque jour…

Lors de l’évaluation, je vous aide à formuler votre objectif et à mettre en place les possibilités de changement ainsi que les moyens pour effectuer ces changements.
Changer vos habitudes alimentaires est un long processus qui nécessite un engagement de 90 à 120 jours, facteur crucial de succès d’élimination de vos kilos et de stabilisation.

Je vous accompagne durant cette période : conseils alimentaires, correction des erreurs, motivation, recettes, mode d’emploi de nos compléments et émulation à l’exercice physique.

En entretien de visu ou à distance, je vous apprendrai à avoir des réflexes sains chaque jour…
Demandez-moi comment !
Pour me contactez : soit en message privé ou adressez-moi un mail : contact@moncaoch-masolution.fr.