Individuelles Training in Form von funktionalem Kraft - und Ausdauertraining nur für Frauen.
Ernährungsumstellung und regelmäßige Trainer Gespräche inklusive einer genauen Körperanalysemessung.
Wir haben erweiterte Öffnungszeiten: MO-FR von 7-22 Uhr und SA-SO von 8-18 Uhr , welche die Beratungsöffnungszeiten ergänzen.
Das Training wird stets von ausgebildeten Trainern begleitet. Themenabende mit Schwerpunkte wie ausreichende Flüssigkeitszufuhr hilft bei der Fettverbrennung oder zum Thema Beckenboden, sowie starker Rücken gehört ebenfalls zu unserem Konzept.