Outside Gym Professional Group Training Ditzingen

Outside Gym steht für ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit hohem Spaß- faktor, das ganzjährig bei Wind und Wetter in freier Natur stattfindet. Unter meiner Anleitung trainieren wir in einer bunt gemischten, gut gelaunten Truppe zu rhythmischer Hintergrund- musik. Beim funktionellen Zirkeltraining spornen wir uns ständig gegenseitig zu Höchst- leistungen an: Dabei bekommt jeder Outsider von mir Übungsaufgaben die ihn an seine persönliche Leistungsgrenze führen ohne zu überfordern.
Beim Training in freier Natur stärken Sie Ihre körperliche Kondition, bauen Stress im Turbotempo ab und bekommen Ihren Kopf frei. Obendrein stärken Sie Ihr Immunsystem bei Wechselwetter, mit dem Sonnenvitamin D und reichlich Glückshormonen. Machen Sie mit! Viele nette Outsider und ich freuen uns auf Sie.