Personal Trainer all inklusive

Mein Angebot umfasst nicht nur das isolierteTraining von Muskeln,
sondern die ganzheitliche Analyse von Bewegungsmustern,
Ernährungsgewohnheiten und dem jeweiligen Aufspüren des "schwächsten
Gliedes". Denn die Kette ist bekanntermaßen nur so stark, wie ihr
schwächstes Glied. Und dieses muss nicht auf körperlicher Ebene sein. Auch eine "fehlerhafte" Art zu denken und zu fühlen kann das Problem sein. Wir finden zusammen heraus was es gilt zu stäken. Zu guter Letzt beherrsche ich das Anwenden der AORT,
um verspannte Triggerpunkte in der Muskulatur zu lösen. Neben der
beratenden Tätigkeit vertreibe ich Leguano Barfußschuhe, um die natürliche Muskelkraft der Füße wieder herzustellen.