Personal Training Detmold

Personal Training Detmold ist im Haus des Gastes in Hiddesen ansässig. Dort, im Raum Savonlinna auf 74m² und im Raum Zeitz auf 114m², bieten wir Personaltraining und Group Fitness Kurse auf höchstem Niveau an.
Um individuell auf die Bedürfnisse unserer Kunden eingehen zu können, wird beim ersten Personal Training einer ausgiebiger Eingangstest durchgeführt.

Dazu gehören:
Anamnese der Risikofaktoren und sportlichen Erfahrungen
Messung Körperfett
Messung Blutdruck
Functional Movement Screen
Auf Wunsch Ausdauerleistungstest in Kooperation mit der Sportmedizin der Uni Paderborn

Basierend auf den Ergebnissen der Tests und den Wünschen der Kunden werden dann die Trainingsstunden geplant und durchgeführt.

Alles Kurse sind per 10er-Karte buchbar.

Geschäftsführer ist:

Meinolf Krome
Diplomsportwissenschaftler
EXOS Performannce Trainer
DVGS-Rückenschultrainer
COREPOWER-Ausbilder
Wissenschaftlicher Mitarbeiter der Sportmedizin Uni Paderborn
Kosten je Personalcoaching (60 Min): 69,- Euro incl. Mehrwertsteuer

Auf Wunsch kann ein Personaltraining auch zu zweit stattfinden. Der Stundenpreis bleibt dabei gleich.
* siehe Info