Personaltrainer Hermann Haberkern

Ich bin 54 Jahre jung, verheiratet und habe 2 erwachsene Söhne, welche ebenso sportlich sehr aktiv sind.

Vor ca. 35 Jahren begann ich mit Kampfsport (Karate) und bestritt erfolgreich Wettkämpfe in meiner entsprechenden Gewichts- und Altersklasse.
Nebenbei beschäftigte ich mich mit der Anatomie des Körpers und dem Fitnesstraining.
Die Ernährung war ebenso ein sehr wichtiger Bestandteil meiner Bildung.

Muskulatur und Knochenbau (heilen über die Wirbelsäule) bewegten mich eine Ausbildung der Breuß-Dorn-Massage zu machen, welche mittlerweile ein wichtiger Bestandteil meines Tuns ist.

Mit Yoga und Qi Gong fördere ich den Organismus und den Geist des Körpers.

Ich biete desweiteren Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurse für Frauen an.