Es geht um die Weiterentwicklung der individuellen Möglichkeiten. Nicht das Defizit steht im Vordergrung, sondern das Potenzial und die Fähigkeiten.
Die Feldenkrais-Methode ist eine ganzheitliche Bewegungslehre; eine Lernmethode zur Selbstwahrnehmung und Persönlichkeitsentwicklung.
Die Feldenkrais-Methode hilft zu fühlen, wo die Bewegungen fliessen und in welchen Bereichen sie gestört sind; hilft, einen weg zu finden, alle Bewegungen , die man tun möchte, so leicht und elegant wie möglich zu tun und überflüssige, kräftezehrende oder gar schädigende Bewegungen wegzulassen, im Reiter und im Pferd.