Physioaktivtraining

In unserem Fitness- und Gesundheitsstudio haben Sie die Möglichkeit unter medizinischen Gesichtspunkten und nach Erstellung eines individuellen Trainingsplans, an speziellen Geräten der neuesten Generation, sowohl rehabilitativ als auch präventiv an der Verbesserung Ihrer Mobilität, Kraft, Definition der Figur, Koordination und Ausdauer zu arbeiten.

Nach einem Rundumcheck durch unsere Therapeuten wird zunächst eine Anamnese erstellt und evt. Krankheitsbilder wie z.B. Rückenbeschwerden / Herz-Kreislauferkrankungen / Osteoporose / Stoffwechselerkrankungen uvm. besprochen. Neben der persönlichen Zieldefinition und den ggf. therapeutischen Empfehlungen wird dann der entsprechende Bewegungsplan erstellt. Der Trainingsplan wird auf einer individualisierten Chipkarte gespeichert und garantiert somit ein selbstständiges Trainieren.

Aufgrund der Einfachheit des Trainings eignet sich das physioaktivtraining besonders bei:
• Rückenbeschwerden
• Rheuma
• Gelenkbeschwerden
• Herz-Kreislauferkrankungen
• Osteoporose
• vorbeugend Sturzphrophylaxe
• uvm.