individuelles Training:
zeitlich flexibel auf ihren Tagesablauf angepasst
gerne bei ihnen Zuhaus
fester Trainer zum Vertrauensaufbau
Stärkung des Selbstbewusstseins
Taining zur Stärkung von Herz und Kreislauf
Ausgleich muskulärer Dysbalancen
progressive Muskelentspannung