Pole Fitness Leipzig

Keine Lust auf langweiliges Krafttraining?
Ihr wollt Spaß und einen Body aus Stahl?
Gerade für Frauen eignet sich Pole Fitness besonders als effektives Ganzkörpertraining, da es sich an alle Bereiche des Körpers gleichermaßen richtet. Es ist aber besonders der Kraftaspekt, der bei dieser Form des Fitness-Trainings eine sehr dominante Rolle spielt. Um die Figuren an der Stange durchzuführen, braucht man aber nicht nur reine Körperkraft, sondern vor allem eine gute Körperspannung. Zudem werden viele verschiedene Muskelbereiche angesprochen, wie beispielsweise Arme, Schultern, Rücken, Bauch und Po.
Kommt vorbei und erlebt ein ganz neues Körpergefühl!
Unser Team freut sich auf euch.

Anmeldung auch hier http://www.doodle.com/3tyhtxfp6fpsetnb über den Onlinekalender