Polefitness & Dance fördert
- Ausdauer
- Konzentration
- Kreativität
- Eleganz
- Anmut
- Stärke
- Beweglichkeit und Körperspannung
Die Techniken beim Polefitness stehen im Einklang mit Aerobic, Akrobatik und Sport.
Ein faszienierendes, abwechslungsreiches und äusserst spassiges Ganzkörpertraining.