Ihnen wächst alles über den Kopf und Sie sind am Ende Ihrer Kräfte?
Angstzustände oder Panikattacken machen Ihnen das Leben schwer?
Sie fühlen sich depressiv, antriebslos oder empfinden keine Freude mehr?
Werden Sie wieder handlungsfähig, indem Sie zum Beispiel:
- neue Kraft und Energie entwickeln
- Sicherheit verspüren und Ängste reduzieren
- regelmäßig aktiv entspannen
- neue Prioritäten setzen
- Problemsituationen gestärkt meistern
- wieder neue Zuversicht gewinnen
- zum Organisationstalent für Ihren Alltag
werden
Ich unterstütze Sie gerne dabei!
Im Rahmen einer Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz analysieren wir hre persönlichen Problemsituationen und erarbeiten neue Lösungsmöglichkeiten. Dabei sind mir Vertrrauen, Wertschätzung und Empathie besonders wichtig und selbstverständlich.
Zum Einsatz kommen dabei Methoden aus der Kognitiven Verhaltenstherapie, Entspannungsverfahren sowie Elemente aus dem Stressmanagement.