Ich bin eine ausgebildete und staatlich anerkannte Gesundheitsfürsorgerin. In den letzten Jahren habe ich mich in zahlreichen Seminaren an verschiedenen Akademien und im Kloster mit folgenden Themen intensiv beschäftigt:
Salutogenese - wie erhalten wir unsere Gesundheit
Resilienz - wie wird die körperliche Widerstandsfähigkeit gestärkt
Stress - und Burnoutprävention
Mentaltraining - wie unser innerer Dialog die Gesundheit
beeinflusst
Bewusstseinstraining - der werden, der man sein will.