Praxis für Psychotherapie / HPG und Hypnose

Als Heilpraktikerin auf dem Gebiet der Psychotherapie biete ich sowohl Psychotherapie als auch psychologische Beratung an.

Während sich Psychotherapie mit seelisch bedingten Krankheiten, Störungen und Beschwerden beschäftigt und in der Regel mit den tiefgreifenden Veränderungen in der Persönlichkeit, dem Handeln, Denken und der Wahrnehmung eines Menschen einhergeht, bezieht sich psychologische Beratung auf klar definierte und eingegrenzte Krisen und schwierige Lebenslagen und geht in der Regel nicht über die Lösung von diesen hinaus. Mit Gesprächen, verschiedenen therapeutischen Techniken und übenden Verfahren wird versucht, zusammen mit den Betroffenen Lösungsstrategien für die Bewältigung ihrer Probleme zu finden und dadurch das Leiden zu reduzieren, den Klienten zu helfen ein stabiles Selbstwertgefühl und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln und eine bessere Lebensqualität zu erreichen. Meiner Überzeugung nach, trägt jeder Mensch Ressourcen zur Bewältigung seiner Probleme bereits in sich und braucht lediglich Unterstützung, um diese zu optimieren und bestmöglich einzusetzen, vielleicht auch erst zu entdecken. Daher verstehe ich die Therapie bzw. die Beratung als „Hilfe zur Selbsthilfe“ und arbeite Lösungs- und Ressourcenorientiert.

Mein Therapiekonzept bezeichne ich als integrativ. Dieser Begriff hat für mich gleich auf mehreren Ebenen Bedeutung:

Zum Einen soll er aussagen, dass ich in meiner therapeutischen Arbeit die spezifischen Beiträge und Methoden verschiedener Therapieschulen integriere und miteinander verbinde, wie

• Systemische Therapie
• Verhaltenstherapie
• Kognitive Therapie
• Analyse von Übertragungen und
Gegenübertragungen
• Psychosomatischer Ansatz
• Körperorientierte Methoden
• Hypnosetherapie u.a.

Darüberhinaus versuche ich in meiner Arbeit sowohl die bewussten Lösungsstrategien mit dem Klienten zu erarbeiten als auch sein Unterbewusstsein zur Lösung der Probleme zu aktivieren bzw. die unbewussten Blockaden zu lösen um ein bestmögliches Ergebnis zu erzielen.

Je nach Problemlage bzw. Störungsbild werden Behandlungs- bzw. Arbeitsmethoden unter aktiver Beteiligung der Klienten gewählt und kombiniert. Für die Behandlung bestimmter Störungsbilder, wie z.B. Angst und Phobien oder Schmerzzustände, zur Gewichtsreduktion oder Rauchentwöhnung, biete ich Hypnosetherapie an. Auch diese wird unter Umständen mit den Techniken aus der Verhaltens- oder Kognitiven Therapie kombiniert.

Falls dies vom Klienten erwünscht ist, kann unterstützend oder eigenständig auch eine Behandlung mit Reiki angewandt werden (z.B. zur Aktivierung der körperlichen und seelischen Selbstheilungskräfte).

Zum Anderen, ist mir stets wichtig, in der Therapie alle drei Ebenen eines Menschen, den Körper (physiologische Vorgänge und Empfindungen), den Geist (Gedanken) und die Seele (Gefühle) nicht voneinander losgelöst und entfremdet zu betrachten, sondern die verdrängten und entfremdeten Aspekte zu integrieren, die Zusammenhänge zu erkennen, sichtbar zu machen, zu nutzen und dadurch dem Klienten zur Einheit des Fühlens, Denkens und Erlebens und somit zur inneren Harmonie und zum bewussten, erfüllten und glücklichen Leben zu verhelfen.

Zeitlicher Rahmen:
Die Zahl und die Häufigkeit der Sitzungen können individuell sehr unterschiedlich sein und werden mit dem jeweiligen Klienten oder der jeweiligen Familie je nach Problemlage, der Zieldefinition, der angewandten Methodik vereinbart bzw. auch im Verlauf modifiziert. So kann für die Behandlung einer klar definierten phobischen Störung bereits eine Hypnose-Behandlung ausreichen. Bei Therapiezielen, die mit einer tiefgreifenden Persönlichkeitsveränderung einhergehen, sind dagegen längere Verläufe denkbar.