Praxis Heike Penningbernd Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz

Mein Name ist Heike Penningbernd und ich arbeite als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach für Logotherapie.
Ich bin viel im Bereich Trauma und Resilienz unterwegs, hauptsächlich für Frauen, aber nur, weil so wenig Männer sich trauen. ;)
Veränderung ist nicht immer so einfach und manchmal gelingt es leichter mit jemanden an seiner Seite, um sich von hemmenden Gedankenmustern zu lösen und von belastenden Emotionen zu befreien.
Dafür stehe ich Ihnen gerne zur Seite.
Für mich spielt Achtsamkeit, eine ruhige und angenehme Atmosphäre und eine entspannte Umgebung eine wichtige Rolle. Für ein paar Anregungen habe ich auf meiner Homepage http://bit.ly/20lWT7b einen kleinen Blog, in dem ich kleine Geschichten und Übungen zur Achtsamkeit und Gelassenheit poste.
Dort finden Sie auch meine Kurse für Ihr Wohlbefinden und die Suche nach sich selbst.

Mit folgenden Anliegen können Sie sich vertrauensvoll an mich wenden:

Ängste (z.B. Versagensängste, Flugangst, Prüfungsangst, Angst vorm Autofahren,Phobien)
Blockaden lösen
Schwierige Lebenssituation
Erschöpfung (z.B. Burnout)
Umgang mit Schicksalsschlägen, Trauerbewältigung
Traumabewältigung
Erziehungs- und Schulprobleme (für Eltern und Kinder)
Emotionale Verstärkung: Selbstvertrauen, Selbstsicherheit, Durchsetzungskraft, Mut, Charisma
Ziele klären, Sinnfindung
Innere Ruhe und Gelassenheit finden
Ressourcen aktivieren
Psychosomatische Beschwerden


Meine Methoden:
Psychotherapie
Beratung und Coaching
Logotherapie
EMDR
Achtsamkeitstraining
Überbrückungs-Therapieplatz