Realistic Self Defense

Gewalt nimmt in der heutigen Zeit immer größere Ausmaße an!

Es beginnt im Schulalter mit dem "Abziehen" des Pausengeldes und geht bis hin zu Überfällen auf ältere Leute (Handtaschenraub). Leider ist in den Medien und aus Erfahrung auch immer mehr zu erkennen das auch grundlose Gewalt zunimmt.

Es kann DICH jederzeit treffen.

Wichtig ist dieser Gewalt MENTAL und im Ernstfall auch KÖRPERLICH die Stirn bieten zu können.
Das können und werden WIR DIR vermitteln.

Hier wirst du geschult:

- Umgang mit Konfliktsituationen / Menschen
- Selbstsicheres Auftreten im Alltag
- Selbstverteidigungstechniken
- Körperliche Kräftigung sowie Fitness
- Verteidigung gegen körperlich überlegene Gegner (Mann gegen Frau)


Für unsere kleinen:

- Spielerisches Heranführen an den Sport
- Charakterschulungen
- Umgang mit Konflikten ohne Gewalt
- Grundtechniken des Selbstschutzes
- Freunde mit selben Interessen finden


Das Training findet entweder im Dojo (Trainingsraum mit Matten) oder bei passendem Wetter im freien (entspricht der Situation am besten und frische Luft hat noch keinem geschadet) statt.


Da der Körper die Hülle unserer Seele ist muss diese auch gepflegt werden. Aufgrunddessen wird bei Interesse selbstverständlich auch auf die persönliche Ernährung eingegangen.


Die Trainer selbst kommen aus öffentlichen Sicherheitsbehörden und sind deshalb erfahren in genau diesen Situationen und dem Umgang damit.
Auch eine Jahrelange Budo (Kampfsport) Erfahrung ist selbstverständlich vorhanden sowie die entsprechenden Graduierungen.



"Man kann dir den Weg weisen, gehen musst du ihn selbst."
Bruce Lee