Auf dieser Seite werde ich euch Tipps, Tricks, gesunde Rezepte, Lifestyle und Sportübungen präsentieren. Damals habe ich mit unserem Konzept, gesund, effektiv und mit voller Motivation 23kg abgenommen.
# Das biete ich an:
- Beratung
- Betreuung
- BodyChallenge Gruppe
- Rezepte
- Ernährungsumstellung
- Fitnesspläne
- Übungskataloge für Zuhause
- Einkaufszettel
# Unterstützung bei:
- Abnehmen
- Definieren
- Gesund Leben
- Masse
- Zunehmen
Schwerpunkt:
Ernährungsumstellung
Mentale Motivation
Gewohnheiten umändern
Gesundheit stabilisieren