Rückenschule Online

Bei Problemen im Bereich der Wirbelsäule, liegt es häufig an mangelnder Beanspruchung der Rückenmuskulatur, speziell des Muskelkorsetts, das die Wirbelsäule stabilisiert und der beteiligten Bindegewebe (Knorpel der Wirbelkörper und Bandscheiben, Bänder Sehnen, u. s. w.).

Unsere Coaches wissen aus Ihrer langjährigen Erfahrung, wie Du gezielt die relevanten Rückenmuskelpartien stärken kannst,und arbeiten mit Dir in einem speziellen Online-Training.