Saunabad 90Grad

Schon Herodot, namhafter Reisender und Autor im 5. Jh. v. Chr. berichtet ausführlich über das Schwitzbaden alter Nomadenvölker in Europa und Asien. Ob zur Reinigung des Körpers und der Gedanken, als kultische Handlung oder zum lustvollen Zeitvertreib - diese Badeform war und ist bei richtiger Anwendung vor allem eins: Mittel zum Zwecke der Gesunderhaltung des eigenen Körpers.





In unserer schnellebigen Zeit wird es immer wichtiger, Oasen der Ruhe und Entspannung zu finden, in die man regelmäßig und ohne großen Aufwand eintauchen kann - Stress, Sorgen oder schlicht den Alltag für eine Weile zu vergessen und sich einfach auf Körper und Sinne zu konzentrieren. So kann man sich in wenigen Stunden ganz wunderbar erholen, in sich gehen und neue Energie tanken.