Sonja Seger Coaching

Golf Performance Training

ist ein mentales Training und unterstützt Sie dabei, Nervosität, Stress, Erwartungsdruck, Verkrampfung und Resignation abzubauen, damit Sie im richtigen Moment ruhig, konzentriert und fokussiert spielen und Ihr Golfspiel in vollen Zügen genießen können.

Im Training lernen Sie:
• Mehr Sicherheit und Vertrauen in Ihr Spiel zu gewinnen
• Gedanken und Emotionen positiv auszurichten
• Turnierangst zu verlieren
• Eine beständige Schlagroutine zu entwickeln
• Sich auf jeden Schlag neu zu konzentrieren
• Ihre Ziele besser zu erreichen

Auf einer 9-Loch Golfrunde begleite ich Sie und wir erarbeiten gemeinsam Ihre persönliche Golf Performance, um in Zukunft negative Selbstgespräche, emotionale Tiefs und zu große Erwartungshaltung mit Ruhe, Gelassenheit, Spielfreude und emotionaler Stärke zu meistern.

Dauer: ca. 3 Stunden

Sie haben Interesse und möchten ein Training buchen?

Senden Sie eine E-Mail an

golf-mental@gmx.net

Das Training ist für die Jugendarbeit, für Trainingscamps als Wettkampfvorbereitung sowie für aktive und leistungsorientierte Damen- und Herrenmannschaften empfehlenswert!