Sri Sai Prana Yoga Altona

Yoga ist für jeden und jedem hilft Yoga.

Sri Sai Prana Yoga macht Spaß, tut gut und ist für jeden geeignet: unabhängig von Alter und Trainingszustand. Es geht um die bewusste Wahrnehmung des Körpers, seinen aktuellen Zustand einzuschätzen, die eignen Grenzen zu erkennen und zu respektieren... um sie dann Stück für Stück zu überwinden und zu erweitern.

Wir sind Anabel und Mathias und freuen uns, dich in unserem Yogakurs zu treffen. Komm vorbei:

Dienstags:
6:30 - 8:00 (Anabel)
10:30 - 12:00 (Anabel)
20:00 - 21:30 (Mathias)

8er Karte: 96€ (12€/90min)
Einzelkarte: 15€

wöchentlich ab 21.06.15:
21.06.
28.06.
05.07.
12.07.
29.07.
02.07.
09.07.


Unsere Ausbildung zum Yogalehrer haben wir hier gemacht:

Sri Sai Verein für Yoga und Meditation e.V. *

Sri Sai Prana Yoga ist ein traditionelles Hatha Yoga besonderer Güte. Der Fokus wird nicht nur auf die Asanas, die körperliche Praxis, gelegt, sondern auch auf das Atmen und Meditieren. In unseren Yogakursen stehen dennoch vorerst die Asanas im Zentrum.

*weitere Informationen zu dem Verein findet ihr unter: www.srisaipranayoga.org