Stephanie Braun - Personal Training

Der Alltag bietet Euch kaum Möglichkeiten, etwas für eure Fitness und Gesundheit zu tun.
Ihr habt wenig Zeit oder keine Motivation alleine Sport zu treiben?
Vielleicht möchtet ihr Gewicht reduzieren oder auf ein bestimmtes Ziel hintrainieren?

Ich will Euch gern auf diesem Weg begleiten und mit Rat und Tat zur Seite stehen.
Mit Training im Freien oder direkt bei Euch zuhause finden wir für jeden die optimale Lösung.
Einfach eine erste Trainingseinheit vereinbaren und los gehts!

Auf dieser Seite erfahrt ihr immer Aktuelles zu neuen Kursen, Ernährungstipps, Fitnesstipps und Vieles mehr!


Leistungsspektrum im Überblick:

Personal Training
Lauftraining/Gruppentraining
Trainingsplanung
Unterstützung bei Gewichtsreduktion
Mama und Kind Kurse
Kinderschwimmkurse
Kinesiotaping
Firmenfitness & Betriebliche Gesundheitsförderung