THE WORK im Emsland

The Work of Byron Katie ist eine Methode, die dir hilft, jene Gedanken zu identifizieren und zu hinterfragen, die dir Kummer, Sorgen und Leid verursachen. Es ist ein Weg, Frieden zu finden – mit dir selbst und mit der Welt. The Work besteht aus vier Fragen und Umkehrungen.

Die vier Fragen:
1. Ist das wahr?
2. Kannst du mit absoluter Sicherheit wissen, dass das wahr ist?
3. Wie reagierst du, was passiert, wenn du diesen Gedanken glaubst?
4. Wer wärst du ohne den Gedanken?

Und die Umkehrungen:
1. zu dir selbst
2. zur anderen Person
3. ins Gegenteil

IInformationen über The Work und Materialien zum Download: www.thework.com/deutsch
www.thework.com

Internetseite des Verband für The Work of Byron Katie e.V.:
www.vtw-the-work.org