VGS Köln e.V.

Der Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie Köln e.V. (VGS Köln e.V.) ist 1989 von einem Team aus Sportwissenschaftlern und Ärzten der Deutschen Sporthochschule Köln (DSHS) gegründet worden. Das starke Anwachsen von Zivilisationserkrankungen in der Bevölkerung und der Mangel an Bewegungserfahrungen bei Kindern und Jugendlichen hat den Verein dazu veranlasst, sich gezielt mit der gesundheitlichen Bedeutung von Bewegung und Sport zu beschäftigen. In enger Zusammenarbeit mit der DSHS Köln (seit 2003 in Kooperation mit dem Zentrum für Gesundheit der DSHS) sind mit wissenschaftlicher Begleitung Konzepte entstanden, die mit qualifizierten Kursleitern in die Praxis umgesetzt werden. Mittlerweile zählt der Verein in Köln zu einem der größten Gesundheitssportorganisatoren in den Bereichen Rehabilitation und Prävention bei Erwachsenen und der Bewegungsförderung von Kindern.
Unser Rehasportprogramm orientiert sich an Erfahrungen aus bereits bewährten sportwissenschaftlichen Projekten der Bereiche Innere Organe (Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes), Neurologie (Schlaganfallpatienten, Morbus Parkinson), und Orthopädie. Zusätzlich bieten wir Vereins- und Präventionssport an. Im Wasser reicht unser Programm von der Aquafitness bis zum Aquajogging und Schwimmenlernen für Erwachsene (unsichere Schwimmer). In der Halle können wir unter anderem Entspannungsgruppen (Qi Gong), Gesunder Rücken, Slacklinetraining, Fazientraining, Pilates, Bewegt älter werden und das Stoffwechseltraining (nach Prof. Dr. Ingo Froböse) sehr empfehlen. Unsere Schwerpunkte im Kinderbereich liegen im Baby- und Kleinkinderschwimmen (4 Monate – 3 Jahre), Schwimmen lernen (ab 4 Jahre – Seepferdchen), Kindertanz (3-5 Jahre), Hip Hop Tanz (10-12 Jahre) und der Verbesserung der Psychomotorik. Seit dem Schuljahr 2004/05 ist der Verein als Träger in der 'Offenen Ganztagsschule' aktiv und widmet sich auch dort der Bewegungsförderung für Kinder.