Wendepunkt - Hypnose und Coaching mit Stefanie von Delius

Gewichtsabnahme, Raucher">Hypnose bedeutet die Aufmerksamkeit auf einen Punkt zu richten und somit im Unterbewusstsein Ziele zu verankern und innere Prozesse zu harmonisieren.
Durch Hypnose ist man nicht willenlos ausgeliefert! Sie können jederzeit Einfluss nehmen auf das, was passiert. Man schaltet lediglich ab, ähnlich wie beim Tagträumen, wenn man die Welt um sich herum vergisst... die oft so wirbelnden Gedanken werden angehalten ... Es geht lediglich um Fokussierung, um sich komplett auf einen Punkt, ein Ziel zu konzentrieren.

Durch Suggestionen erreicht man die gewünschte Verhaltensänderung, z.B. in Zukunft nur noch zu essen, wenn man tatsächlich Hunger hat, nicht mehr zu rauchen oder mehr Sport zu machen ...

Für die gewünschte Wirkung reicht manchmal auch schon eine Sitzung. Üblicherweise ist jedoch eine Serie von Behandlungen über einige Wochen sinnvoll.