Trainingszeiten
Montag
16:15-17:00 Uhr Kinder Mini 5-7 Jahre*
17:10-17:55 Uhr Eskrima(Doce Pares)*
18:00-19:00 Uhr Anfänger Basis + Form*
19:00-19:30 Uhr Fortgeschrittene
Mittwoch
16:00-17:00 Uhr Kinder 8-13 Jahre
17:15-18:00 Uhr Semikontakt Kickboxen Kinder
17:30-18:30 Uhr Semikontakt Kickboxen Erw.
18:45-20:15 WHKD Powerbasis (jeden 1. im Monat Sandsacktraining)
Donnerstag
17:00-19:00 Uhr Freies Training
17:30-18:30 Uhr Frauen-SV und ü35 Training*
17:30-18:30 Uhr Leichtkontakt(Fortgeschritten)
18:45-19:45 Grappling
19:00-20:15 Uhr Yoga-Work Out
Freitag
76:30-17:30 Uhr Whkd-Techniken Kinder 8-13 Jahre* (1.+ 3. im Monat Grappling für Kids)
18:00-19:30 Uhr WHKD-Basis/Technik*
Wun Hop Kuen Do Kung Fu Eutin
- WHKD Selbstverteidigung
- Traditinelle Formen und Waffen
- Frauen SV + ü40 Training
- Kickboxen(Semikontakt und Leichtkontakt)
- Eskrima - "Doce Pares"
- Grappling
- Kinder Kung Fu ab 5 Jahren