Yoga für Schwangere & Babymassage mit Sissy

YOGA FÜR SCHWANGERE:
Gönn dir und deinem Baby eine kleine Auszeit.

Eine Schwangerschaft ist eine der aufregendsten Zeiten, die eine Frau erleben kann.
Mit sanften Yogaübungen unterstützen wir den Körper während dieser Zeit und stärken ihn für die Geburt.
Spezielle Atemübungen dienen der tiefen Entspannung und helfen zur Vorbereitung auf die Geburt.


Eine Kursstunde dauert 75 Minuten. Bitte in bequemer Kleidung kommen und evtl. warme Socken und etwas zu trinken mitbringen.

BABYMASSAGE:
Durch liebevolle Zuwendung deinem Baby Nähe und Geborgenheit schenken, die Mutter-Kind Bindung stärken und gleichzeitig die Entwicklung deines Kindes fördern.

Das alles geschieht während der Babymassage.

Ein Kursblock dauert sechs Wochen,jeweils einmal pro Woche ca eine Stunde.
Dort lernen wir neben der Massage noch viele interessante Dinge, wie z.B. die Reflexzonen, den Energiekreislauf im Körper, welche Aromen sind geeignet für Babys, wie kann ich diese anwenden, Farb-Sehen usw.

Die Kurse finden entweder in Neustadt in der Sinneswerkstatt oder in Abensberg im Gemeinderaum der evangelischen Kirche statt.