Yoga in jedem Alter

Immer schon bewegte ich mich mit Freude in der Natur, den Bergen, im Sport, beim Tanz, ja im ganzen Leben - einfach so. Mit der Zeit wurde ich immer neugieriger auf die Zusammenhänge der Bewegung. Ich begann zu ahnen, dass Bewegungen nicht "zufällig" oder gar sinnlos vor sich gehen.

Dieses große Geheimnis, wie Bewegungen in einander greifen und sogar von mir lenkbar sind, beschäftigt und begeistert mich. Es eröffnet mir das Bild des Menschen, wie er sich selbst immer mehr begreifen kann.

Ich kann mich als einzelner Mensch innerhalb eines größeren Zusammenhangs erkennen. In der Geisteswissenschaft wird das Menschenbild in der zusammengehörigkeit von Körper, Seele und Geist gesehen.

Von diesem Bild ausgehend will ich meine Angebote auf die entsprechenden Bedürfnisse und das jeweilige Alter der Menschen ausrichten.

Mein Eigenstudium vertieft sich deshalb unter anderem durch das ganzheitliche Gedankengut der Geistlehrer
Heinz Grill (heinz-grill.de),
Rudolf Steiner (www.goetheanum.org)
und Sathya Sai Baba (www.sathyasai.de).

Ich wünsche mir, dass Bewegungen im Leben durch meine Arbeit zu einer Leichtigkeit und Ästhetik erstrahlen.

Ihre Michaela Friedl