Yoga-In

Aller Anfang ist manchmal etwas schwer, da können diese zwei Worte helfen. Atha Yoga bedeutet jetzt ist der richtige Zeitpunkt für die Praxis des Yoga. Atha Yoga – Yoga findet immer im hier und jetzt statt. Egal wie wir uns gerade fühlen, jetzt ist der richtige Zeitpunkt um mit Yoga zu beginnen. Durch die eigene Praxis und Erfahrung werden wir den Zustand des Yoga erleben – Anushasanam ist diese Einführung in die Erfahrung.