Yoga Kirchstein

Yoga Kirchstein - nach TriYoga®
Das Gebet mit dem Körper - Meditation durch Bewegung.
„Die Kraft der Muskeln ist begrenzt,
die Kraft des Geistes ist unendlich“ Koichi Tohei
• Yoga Kirchstein arbeitet nach TriYoga von Kali Ray. Hier vereint sich uraltes östliches Yoga-Wissen mit den Anforderungen unserer modernen westlichen Welt. (www.triyoga.com)
• Das einfache Üben von TriYoga behebt schnell Unwohlsein und Einschränkungen aller Art und erschafft Gesundheit, Freude und Lebenskraft.
• TriYoga geleitet auf zauberhafte Weise ins eigene mühelose Fließen und ist für jeden gleichermaßen geeignet: für Anfänger und Fortgeschrittene, für Alt und Jung, für Frauen und Männer, für „Kranke jeglicher Art“ und „Gesunde“.
• Auch wenn Beweglichkeit verloren gegangen ist, wird sie durch die fließende Sanftheit des TriYoga® nachhaltig verbessert bzw. wiederhergestellt - in jedem Alter.
• Schon nach der ersten Yogastunde fühlt sich der Übende deutlich wohler, ausgeglichener und zuversichtlicher. Der Nachtschlaf wird tief und erholsam.
• Yoga ist Seelensprache, führt an die Quelle des menschlichen Lebens und reduziert befreiend auf Wahrheit und Essenzen.
• Es stellt heilende Verbindung her zwischen Körper, Geist und Seele samt Herz und Gefühlen. Überflüssige Emotionen verschwinden. Die Atmung wird frei und kräftig.
• Im Yoga werden Körper, Geist und Seele als gleichberechtigt angesehen. Prana, die universelle Lebensenergie, fließt und sorgt für stabile, nachhaltige Gesundheit, gesteigerte Konzentration und innere Heiterkeit.
• Die Wahrnehmung klärt und erweitert sich, beschädigte, verletzte oder beanspruchte Körper- und Seelenpartien werden entlastet und können heilen.
• Yoga ist die Lehre der liebevollen Achtsamkeit sich selbst gegenüber und führt zu Gelassenheit und Klarheit in Gedanken, Worten und Werken. Ungeahnt schöne Lebensqualität und -intensität kann sich entfalten.

Kostenlose Schnupperstunden:
So. + Di. 19:00 Uhr / Mo. + Mi. 9.00 Uhr Herzlichst und Namaste, Hilla.
info: vhs Kirchanschöring: 08685/77 93 920