Yogahaus Siddhapur

Willkommen im Yogahaus Siddhapur
Glück ist für mich die Zeit, in der ich die Zeit vergesse!

Im Yogahaus Siddhapur finden sowohl Yogalehrerausbildungen und Yogafortbildungen als auch Yogakurse statt.

Für den Anfänger verständlich ausgedrückt, besteht das Grundverfahren beim Yoga darin, verschiedene Stellungen einzunehmen und sie zu halten, während man Atemübungen macht.

Dazu gehört, dass man versucht seinen Körper bewusster wahrzunehmen. Wichtig dabei ist, nicht direkt mit komplizierten Techniken anzufangen, sondern Schritt für Schritt weiter zu kommen.

Die Atemübungen wirken beruhigend und bauen Stress ab. Darüber hinaus sind Menschen. die regelmässig Yogaübungen machen, ruhiger und ausgeglichener.

Geduld ist bei Yoga wichtig, und Yoga trainiert Geduld - in der heutigen hektischen Zeit ist dies in vielen Situationen sehr hilfreich.

Yoga wirkt auf den Körper und den Geist, Es kann Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Angststörungen, Schlafstörungen und Depressionen lindern. Yoga fördert die Durchblutung, verbessert die Körperhaltung, macht Sie physisch und psychisch leistungsfähiger und stimuliert Bereiche im Gehirn, die für die innere Erkenntnis wichtig sind.




Unsere Vorbereitungs- und Schulungskurse zum Yogalehrer können Sie nach § 10 Abs. Einkommens-Steuer-Gesetz steuerlich geltend machen. Lassen Sie sich dazu von Ihrem Steuerberaten ibezüglich "Sonderausgaben zur Ausbildung im nicht-ausgeübten Beruf“ beraten.
Besonders wenn Sie einen sehr stressigen und verantwortungsvollen Beruf haben, kann Ihnen eine Ausbildung zum Yogalehrer nicht nur ein mögliches weiteres Standbein bieten, sondern auch in ihrem derzeitigen Berufsalltag von grossem Nutzen sein.