Yoginess

Ich unterrichte nach Anusara® Yoga – einem sehr fein ausgerichteten Yogasystem des Hatha-Yogas.

Bei Yoginess werden Sie sich in kleinen, familiären Gruppen mit maximal 6 festen Teilnehmern pro Kurs sicherlich wohlfühlen. Ganz im Sinne von Yoginess = Happyness! Dank der kleinen Gruppenstärke ist es während des Unterrichts möglich, auf jeden individuell einzugehen und Hilfestellungen in den Asanas zu bieten.

Eine Kurseinheit bei Yoginess umfasst jeweils 90 Minuten mit einer Pause von mindestens 30 Minuten bis zur nächsten Kurseinheit, so dass genügend Zeit bleibt, einen unserer leckeren Tees zu trinken und sich mit den Gleichgesinnten auszutauschen.