Meditieren mit Zhineng Qigong steht für Entspannung, Ruhe und Kraft
Zhineng Qigong ist eine meditative, sehr langsame Bewegungsform die die
Selbstheilung und das Immunsytem stärkt.
Meditieren mit Zhineng Qigong kann helfen bei dem Aufbau von Ruhe und mentaler Kraft, Verbesserung der Gesundheit, Kräftigung des Immunsystems, Reduzieren von Stressempfinden, Verbesserung der Gedächtnisleistung und Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten. Meditieren fördert die Emotionale Ausgeglichenheit, Harmonie und Balance und verbessert den Umgang mit Problemen und Konflikten.